sexta-feira, 14 de março de 2008

Suco de Laranja com Beterraba

Ingredientes:
- 4 laranjas pêra
- ½ beterraba média

Modo de preparo:

Lave as laranjas e corte-as ao meio. Esprema as laranjas, retirando todo o suco. Despreze as cascas e o bagaço. Descasque a beterraba. Corte-a ao meio e pique uma metade em pedaços pequenos. Coloque o suco de laranja e a beterraba num liquidificador e bata até obter uma mistura homogênea. Retire o suco do liquidificador e passe-o por uma peneira. Não é necessário acrescentar açúcar. Coloque o suco num copo e ofereça ao bebê, aos poucos, em colheradas ou num copinho. De preferência, faça o suco apenas alguns minutos antes de servir

Nenhum comentário: